Diverse

Un pahar cu vin, sau o partidă de Jogging?

Potrivit Huffington Post, resveratrolul, un compus găsit în vinul roșu, are beneficii similare cu cele obținute după o oră de exerciții fizice. El îmbunătățește funcționarea inimii, forța mușchilor, performanța fizică aidoma unei sesiuni de gimnastică.
„Cred că resveratrolul ar putea ajuta oamenii care își doresc să facă exerciții, dar sunt incapabili din punct de vedere fizic” , susține omul de știință Jason Dyck. Persoanele care consumă zilnic câte un pahar cu vin roșu au mai puține șanse să sufere de demență sau cancer.
Alte alimente ce conțin acest antioxidant sunt afinele, untul de arahide, ciocolata neagră.
Autor: Bianca – Alexandra Păpureanu

Cele mai citite

Platforma Hyperflash a fost creată în anul 2010 ca urmare a implementării proiectului european JOBS – Jurnalismul Ocupație în Beneficiul Societății – POSDRU 60881.

Copyright © 2010 Hyperflash.ro | 2021

To Top